中新网成都6月3日电 (尧欣雨)3日，成都市人民政府新闻办公室召开“到成都街头走一走·过龙情粽意端午节”2024年端午节活动新闻发布会。发布会上，成都市文化广电旅游局机关党委书记郭德刚介绍，今年端午节期间，成都将策划推出“2+5+N+10”的全市端午节文旅活动，即2个主会场活动、5个端午主题特色民俗活动、N个城市配套活动、10条端午民俗主题精品旅游线路。
今年端午节，恰逢6月8日的2024文化和自然遗产日，也正逢高考和中考，是即将转入暑期黄金旅游季的重要节点。活动期间，成都将在全市营造可欣赏、可参与、可体验、可消费的端午文旅活动和消费场景。例如，成都市新津区南河将举行2024“天府端午龙舟会”暨第28届新津龙舟赛，再现传承千年的“龙舟竞渡”盛景；成都大邑稻乡渔歌将用最大蒸笼一次性蒸煮1万个粽子供游客品尝；成都京剧院将开展京剧《屈原》片段街头快闪等活动。
端午节期间，成都世园会主会场也将推出10大主题、共计24个项目、超过110场精彩活动，覆盖主会场的14个不同场景，其中包括端午寻香、世园十二月市、世园飞花令诗词擂台赛等6项共36场民俗特色活动。成都东部新区党工委委员、管委会副主任杨竞介绍，“值得一提的是，6月8日20点30分，我们将有2024架无人机以‘花花带你看花花’为主题进行飞行表演，点亮世园会的夜空。”
贝博app体育官方下载玩家通过收服一些灵兽，来让它们变为自己的灵宠。与自己并肩作战。
1、游戏有15个房间，每个房间都有自己的概念设计氛围和音乐效果。
2、直面急速与激情的游戏人生，使玩家肾上腺素飙升。
3、是一款剧情性的经营小游戏，你将扮演一位食堂的老奶奶，不断地将自己的美食做给客人吃。每天和客人谈心交流，研制自己的料理，想学习料理，做一个美食家的玩家们还不赶快下载游戏体验，做一个大家流连忘返的美食堂，把这个故事言传下去!
4、NBA十年巅峰手游，金牌解说陪你酣战全场。
5、不仅可以实现单人模式，还可以邀请好友合作PK。
1、是一款二次元的角色扮演类的游戏。这里是动漫的形象绘画而成的，玩家可以选择自己喜欢的职业，这是一个幻想的世界，精致的游戏画面，玩家将要开始一场未知的冒险旅途，感兴趣的赶快来下载体验吧!
2、众多精心设计的游戏关卡，玩家可以自由的选择挑战，难度会越来越高。
3、开始进入游戏的冒险模式，逐渐开始探索和了解这个神秘国度的世界。
4、是一款非常好玩的画面简洁清新带有简约风格的益智闯关类型的手机游戏，这类游戏有着非常精致的游戏画面，这样可以给玩家更好的游戏体验，欢迎感兴趣的玩家在本页面下载体验。
5、通过不断的吞噬食物来提升自己的体型，使用各种计谋消灭其他的玩家。
1、是一款音乐题材的冒险解谜类手游，游戏的剧情非常丰富有意思，而且十分的烧脑考验玩家的反应能力。游戏的主角是一个年轻的音乐家，玩家需要根据系统的任务寻找音乐素材，并尝试扮演一名作曲家进行作曲，解开所有的谜题。如果喜欢这款游戏的玩家不要在犹豫了快来下载吧。
2、创新玩法，克隆与战斗，感受血腥战斗带来的流畅体验。
3、超多的的武器装备不同属性等你来体验，每一个都有不一样的作用。
4、在这款游戏可以扮演解锁不同的猎人，并且还可以组建强大的猎人联盟。
5、你需要选择自己适合的高跟鞋来参加挑战，还有可爱的卡通形象。贝博app体育官方下载下载-贝博app体育官方下载免费下载安卓版
1、玩家在这里会看到各种海量的关卡设计，不断地挑战自己。
2、是一款非常经典的末日题材手游，游戏以韩国的釜山市为原型，展开了一场惊心动魄的冒险。城市中突然爆发僵尸病毒，大部分的人都被感染，你需要带领幸存者保卫自己的生命，建立自己的基地对抗僵尸。如果喜欢这款游戏的玩家不要在犹豫了快来下载吧。
3、一路上还会有非常多危险，玩家需要躲避怪物的攻击，在这里展现你灵活的走位。
4、玩家会拥有各种高度自由的游戏玩法，自由的组合搭配。
5、漫画级别的游戏剧情画风，非常吸引眼球。
查看全部
“芒种芒种，连收带种。”芒种是一个既包含收获又含有播种的节气。所谓芒种，指有芒的作物(麦子)应收，有芒的作物(稻子)当种。此时贝博app体育官方下载，华北地区“收麦种豆不让晌”，长江流域“栽秧割麦两头忙”，夏熟作物要收获，夏播秋收作物要下地，春种的庄稼要管理，收、种、管交叉贝博app体育官方下载，是一年中最忙碌的时节之一，难怪芒种也被称为“忙种”。
在古人看来，二十四节气的变化本质是阴阳的盛衰运变过程。从冬至“元阳初生”到芒种节气，是阳气不断增加的过程；从夏至“阳极阴生”到大雪节气，则是阴气不断增长的过程。芒种到夏至期间，日出较早，日落较晚，是一年中阳气最旺盛的时期，也是阴气初生的时期。因此贝博app体育官方下载，芒种期间养生要顺应阴阳变化规律，滋养初生的阴气。
“养阴最简单的方法就是睡觉，尤其是睡好‘子午觉’。”北京中医医院消化科主任医师赵鲁卿表示，中医认为睡眠与醒寤是阴阳盛衰交替的结果，而子午时是阴阳交替之时，也是人体经气“合阴”“合阳”之时，这一时期建议大家子时23点前入睡，午时11点至13点之间小憩约30分钟，可以养精蓄锐、缓解疲劳，有助于滋养初生的阴气，促进阴阳平衡。
民间俗语说“芒种蝶仔讨无食”，芒种时值仲夏，多数花期已过，此时的蝴蝶已经没有花粉可采了。古人认为花神掌控着花期，百花凋谢意味着花神即将归位，于是民间多在芒种这天举行饯花神仪式，感谢其曾为世间带来万紫千红，盼望来年再次相会。《红楼梦》描绘过芒种饯花神的场景：“(大观园中)那些女孩子们，或用花瓣柳枝编成轿马的，或用绫锦纱罗叠成干旄旌幢的，都用彩线系了。每一棵树上，每一枝花上，都系了这些物事。满园里绣带飘飖，花枝招展……”不仅如此，黛玉葬花、宝钗扑蝶、湘云醉卧、妙玉传帖等经典情节都发生在芒种时节(虽然不在同一年)，让人遐想联翩。
在南方，芒种前后是梅子成熟的时节。在古代，梅子是生活重要的调味品，但新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，于是人们将青梅加水烹煮至酸味尽除贝博app体育官方下载， 便有了“煮梅”这一民间习俗。《三国演义》中，就有“青梅煮酒论英雄”的典故。芒种时节，南方地区有“青梅煮酒”之俗，将青梅置于黄酒中，文火微温，或是温酒后再投入青梅，新鲜的果味伴着美酒的醇香在口中弥漫开来，回味无穷。
“青梅性味酸甘凉，有生津止渴的功能，益于健胃消食。青梅中含有多种天然有机酸和丰富矿物质，还具有降血脂、消除疲劳、调节酸碱平衡、增强人体免疫力等功效。”赵鲁卿介绍，将乌梅与甘草、山楂、冰糖等同煮，便制成了中国传统消夏佳品——酸梅汤，酸梅汤具有解暑、抗疲劳、降肝火等功效。在阳光炽烈的夏日，饮一杯带着酸味的梅汤，也能调理因闷热天气而欠佳的胃口。
赵鲁卿介绍，夏季天气炎热，人的消化功能相对较弱。中医认为，此时饮食应当清淡，宜少糖盐、少油腻、少辛辣，忌食甘肥滋腻、生湿助湿的食物，可适当多食新鲜蔬菜、水果、豆制品等，如丝瓜、百合、冬瓜、绿豆、西红柿、黄瓜、西瓜等。此时气温较高，易耗气伤津，所以还要及时补充水分，避免因出汗过多而发生脱水，除了酸梅汤，还可饮用绿豆汤、荷叶煮水等消暑饮品。
民谚说“芒种夏至天，走路要人牵；牵的人要拉，拉的人要推”，形象地描述了人们在此时节容易感到慵懒、疲劳。“有的人还会出现食欲不佳、倦怠嗜睡等情况，这些都是‘苦夏’的表现。这是源于暑湿当令，暑为热邪，易耗散人体气津，造成气虚和津液不足，所以人们更容易感到四肢疲乏，萎靡困倦；同时，空气湿度增加，湿邪侵犯人体，导致阳气运行受阻，使人感到昏昏欲睡。”赵鲁卿提醒，苦夏者多是体质虚弱、脾胃欠佳的人，此时可以适当多食些健脾祛湿的食物贝博app体育官方下载，如山药、莲子、芡实等。
中医认为，芒种时节天地阳气升浮于地面，人体的阳气也浮于体表，形成“外阳内阴”的局面贝博app体育官方下载，因此五脏六腑比较寒凉，容易受到外邪的侵袭。“这一时期不可贪凉。过多喝冷饮、吃寒凉的食物、洗冷水澡、长时间处在空调低温环境下等，都可能使人体湿气内聚，导致邪气入体，让一些流行性或传染性疾病有可乘之机。”赵鲁卿提醒，芒种时节也是湿疹等皮肤病高发时期，为避免湿邪影响，注意出汗后不要吹风，及时更换洁净干燥的衣服。此外，还可佩戴中药香囊，以芳香化湿，避疫祛邪，预防感冒等流行性疾病。
“心藏神，与夏气相通应。芒种过后贝博app体育官方下载，天气闷热，心阳得夏暑之气容易亢盛而扰乱心神。因此，夏季人们易出现烦躁不安等情绪问题。”赵鲁卿介绍，此时要注意调养心神，保持心情舒畅、胸怀宽广，可以听听舒缓的音乐、散散步、想想美好的事情等，做到静心、安神、戒躁、息怒，使气机宣畅，通泄自如，防止情绪波动引发的高血压、冠心病、脑梗死等心脑血管病。
南非变异株或可逃逸辉瑞疫苗保护 印度单日新增破15万｜大流行手记（4月11日）
发布日期: 2026-01-03
贝博app体育官方下载
扫一扫安装
豌豆荚发现更多
蒙德英才
1970年-太平洋岛国汤加独立贝博app体育官方下载
2026-01-03 08:05:25
邵允祥
外交部介绍中美新一轮大熊猫保护合作相关情况贝博app体育官方下载
2026-01-03 08:05:25
御阪家美
印度多地持续高温中暑死亡人数或被低估
2026-01-03 08:05:25
泰初君
那些来自童年的收藏品
2026-01-03 08:05:25
是振荣吖
总台海峡时评：搞“台独”破坏ECFA实施基础，赖当局是“害台”罪魁祸首
2026-01-03 08:05:25 推荐