本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
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马林巴(marimba)是世界上广泛流行，且深受人们喜爱的一种旋律型打击乐器。箭丽打击乐节迄今为止已成功举办16届，其中两届为马林巴专题新利官网app，上一届艺术节在天津蓟州区天然崖壁下举办新利官网app，本届艺术节将延续音乐与大自然结合在一起的特色，随邮轮从上海出发，经停韩国、日本，参与者将在五晚六天中体验不同的地域文化。艺术节期间共组织8场马林巴音乐会和8场马林巴大师课，每位参加艺术节的学生都将登台演出。
艺术节组委会还精心遴选了160余本马林巴重奏乐谱，其中大多数曲目从未在国内演出。这些曲目以二、三、四重奏为主，具有极高艺术价值，还兼顾了不同的难易程度。音乐会导师的前置介入训练也是本届艺术节的亮点，在学员报名后会第一时间分发曲谱，每场音乐会的总监也会在线跟踪学生的练习情况并给出专业指导建议，师生间在演出之前会始终保持交流互动。主办方希望以海上马林巴艺术节的形式为音乐学子带来多彩的夏日文化生活。(完)
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