“总书记嘱托我们，这片大湿地很难得，一定要保护好。” 山东黄河三角洲国家级自然保护区高级工程师、生态监测中心副主任赵亚杰说，“鸟类作为湿地生态系统中的关键物种，是检验保护区生态环境的‘晴雨表’。如今，保护区的鸟类已由建区之初的187种，增加到373种，是全球鸟类重要的中转站、越冬地和繁殖地，被国内外专家誉为‘鸟类的国际机场’。”
通博官网app是一款有趣的休闲解谜类游戏。主角是一个无色小男孩，与周围环境绚丽的色彩格格不入，因此玩家们将要操控小男孩帮助他完成重重关卡挑战；渐渐找回他所失去的颜色；这么有爱心的你就快来游戏中加入吧~
1、是一款好玩的动作格斗手游。果宝三剑客再次出击，本作根据同名动漫改编，真正的3D画面设计，360度视觉环绕技术效果，搭配上炫酷的战斗特效，实实在在给玩家带来了一场视觉盛宴；一场惊天动地的战斗即将打开！
2、玩家在这里不断的探索着前方未知的奇幻世界。
3、玩家将帮助沉香来克服一个又一个的艰难险阻，最后成功找回母亲。
4、这是迄今为止最为真实的酿酒手游，作为一个爱酒人士就要拥有自己的酒庄。
5、玩家需要在这里不断地参加各种大型的比赛。
1、丰富精彩的原创剧情故事，让你在冒险的旅途中慢慢了解这个奇幻的仙侠世界。
2、是一款非常好玩的冒险策略类型的手机游戏。带你体验惊险刺激冒险游戏,丰富的角色元素,即时的战斗机制非常的惊险刺激,每一次面对的挑战都是全新未知的,欢迎感兴趣的玩家在本页面下载体验。
3、众多精心设计的副本关卡，玩家可以自由的挑战，尽情享受游戏的乐趣。
4、是一款非常好玩的休闲钓鱼手游，游戏有着非常多的鱼种，钓鱼的场景也非常的多有世界各地的二十多个掉点，玩家可以随便在结冰的湖面的打洞下杆，欢迎感兴趣的玩家在本页面下载体验。
5、游戏有多种玩法，玩家可以选择玩。在操作和运气的战斗中享受游戏的乐趣。
1、是一款非常好玩的科幻类的模拟经营类型的手机游戏。这款游戏的画质非常的清晰精致，游戏的风格非常的科幻，给玩家带来非常特别的游戏体验，欢迎感兴趣的玩家在本页面下载体验。
2、十分轻松休闲的挂机玩法。玩家只需要挂机就可以获得大量奖励。
3、是一款模拟经营类的游戏，这款游戏可以让玩家体验经营医院的乐趣。玩家需要招募更多的优秀医生来医院上班，扩建科室，负责把医院经营的很好，你需要重点培养几个医生，感兴趣的玩家赶快来下载体验吧!
4、美少女三胞胎是我们游泳部的成员，玩家将与她们展开自己的爱情故事。
5、游戏中包含了大量不同的游戏元素，玩家可以在游戏中体验不同的角色战斗的体验。通博官网app下载-通博官网app免费下载安卓版
1、更多的不同的游戏的挑战模式等你来选择和参加关卡。
2、还有多种丰富多彩的游戏的战斗元素等你来综合使用。
3、玩家开局即可获得一只专属宝可梦，它将成为你的同伴，陪你一起踏上冒险之旅。
4、许多有趣好玩的赛道，世界各地的风景名胜等待着玩家们来挑战。
5、是一款非常好玩的模拟经营类型的手机游戏，这款游戏有着非常可爱Q萌的画风，游戏的画面非常精致可以给玩家带来非常好的游戏体验，欢迎感兴趣的玩家在本页面下载体验。
查看全部
“芒种芒种，连收带种。”芒种是一个既包含收获又含有播种的节气。所谓芒种，指有芒的作物(麦子)应收，有芒的作物(稻子)当种。此时，华北地区“收麦种豆不让晌”，长江流域“栽秧割麦两头忙”，夏熟作物要收获，夏播秋收作物要下地，春种的庄稼要管理，收、种、管交叉，是一年中最忙碌的时节之一，难怪芒种也被称为“忙种”。
在古人看来，二十四节气的变化本质是阴阳的盛衰运变过程。从冬至“元阳初生”到芒种节气，是阳气不断增加的过程；从夏至“阳极阴生”到大雪节气，则是阴气不断增长的过程。芒种到夏至期间，日出较早，日落较晚，是一年中阳气最旺盛的时期，也是阴气初生的时期。因此，芒种期间养生要顺应阴阳变化规律，滋养初生的阴气。
“养阴最简单的方法就是睡觉，尤其是睡好‘子午觉’。”北京中医医院消化科主任医师赵鲁卿表示，中医认为睡眠与醒寤是阴阳盛衰交替的结果，而子午时是阴阳交替之时，也是人体经气“合阴”“合阳”之时，这一时期建议大家子时23点前入睡，午时11点至13点之间小憩约30分钟，可以养精蓄锐、缓解疲劳，有助于滋养初生的阴气，促进阴阳平衡。
民间俗语说“芒种蝶仔讨无食”，芒种时值仲夏，多数花期已过，此时的蝴蝶已经没有花粉可采了。古人认为花神掌控着花期，百花凋谢意味着花神即将归位，于是民间多在芒种这天举行饯花神仪式，感谢其曾为世间带来万紫千红，盼望来年再次相会。《红楼梦》描绘过芒种饯花神的场景：“(大观园中)那些女孩子们，或用花瓣柳枝编成轿马的，或用绫锦纱罗叠成干旄旌幢的，都用彩线系了。每一棵树上，每一枝花上，都系了这些物事。满园里绣带飘飖，花枝招展……”不仅如此，黛玉葬花、宝钗扑蝶、湘云醉卧、妙玉传帖等经典情节都发生在芒种时节(虽然不在同一年)，让人遐想联翩。
在南方，芒种前后是梅子成熟的时节。在古代，梅子是生活重要的调味品，但新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，于是人们将青梅加水烹煮至酸味尽除， 便有了“煮梅”这一民间习俗。《三国演义》中，就有“青梅煮酒论英雄”的典故。芒种时节，南方地区有“青梅煮酒”之俗，将青梅置于黄酒中，文火微温，或是温酒后再投入青梅，新鲜的果味伴着美酒的醇香在口中弥漫开来，回味无穷。
“青梅性味酸甘凉，有生津止渴的功能，益于健胃消食。青梅中含有多种天然有机酸和丰富矿物质，还具有降血脂、消除疲劳、调节酸碱平衡、增强人体免疫力等功效。”赵鲁卿介绍，将乌梅与甘草、山楂、冰糖等同煮，便制成了中国传统消夏佳品——酸梅汤，酸梅汤具有解暑、抗疲劳、降肝火等功效。在阳光炽烈的夏日，饮一杯带着酸味的梅汤，也能调理因闷热天气而欠佳的胃口。
赵鲁卿介绍，夏季天气炎热，人的消化功能相对较弱。中医认为，此时饮食应当清淡，宜少糖盐、少油腻、少辛辣，忌食甘肥滋腻、生湿助湿的食物，可适当多食新鲜蔬菜、水果、豆制品等，如丝瓜、百合、冬瓜、绿豆、西红柿、黄瓜、西瓜等。此时气温较高，易耗气伤津，所以还要及时补充水分，避免因出汗过多而发生脱水，除了酸梅汤，还可饮用绿豆汤、荷叶煮水等消暑饮品。
民谚说“芒种夏至天，走路要人牵；牵的人要拉，拉的人要推”，形象地描述了人们在此时节容易感到慵懒、疲劳。“有的人还会出现食欲不佳、倦怠嗜睡等情况，这些都是‘苦夏’的表现。这是源于暑湿当令，暑为热邪，易耗散人体气津，造成气虚和津液不足，所以人们更容易感到四肢疲乏，萎靡困倦；同时，空气湿度增加，湿邪侵犯人体，导致阳气运行受阻，使人感到昏昏欲睡。”赵鲁卿提醒，苦夏者多是体质虚弱、脾胃欠佳的人，此时可以适当多食些健脾祛湿的食物，如山药、莲子、芡实等。
中医认为，芒种时节天地阳气升浮于地面，人体的阳气也浮于体表，形成“外阳内阴”的局面，因此五脏六腑比较寒凉，容易受到外邪的侵袭。“这一时期不可贪凉。过多喝冷饮、吃寒凉的食物、洗冷水澡、长时间处在空调低温环境下等，都可能使人体湿气内聚，导致邪气入体，让一些流行性或传染性疾病有可乘之机。”赵鲁卿提醒，芒种时节也是湿疹等皮肤病高发时期，为避免湿邪影响，注意出汗后不要吹风，及时更换洁净干燥的衣服。此外，还可佩戴中药香囊，以芳香化湿，避疫祛邪，预防感冒等流行性疾病。
“心藏神，与夏气相通应。芒种过后，天气闷热，心阳得夏暑之气容易亢盛而扰乱心神。因此，夏季人们易出现烦躁不安等情绪问题。”赵鲁卿介绍通博官网app，此时要注意调养心神，保持心情舒畅、胸怀宽广，可以听听舒缓的音乐、散散步、想想美好的事情等，做到静心、安神、戒躁、息怒，使气机宣畅，通泄自如，防止情绪波动引发的高血压、冠心病、脑梗死等心脑血管病。
“五一”假期首日，广东重点景区接待游客较2019年增长6.0%
发布日期: 2025-11-19
通博官网app
扫一扫安装
豌豆荚发现更多
青芬公子
即将被纳入全国碳市场 石化企业减碳迫在眉睫通博官网app
2025-11-19 02:25:51
如来一涵
众议“网红村摘牌”：集体审丑与监管责任通博官网app
2025-11-19 02:25:51
邻家俊达
深交所向天禄科技发出问询函
2025-11-19 02:25:51
志鸣Sama
北京各类社会服务实现“一卡通享”
2025-11-19 02:25:51
小烨磊吖
功勋铀矿“退休返聘” 带游客“穿越时空”
2025-11-19 02:25:51 推荐