铁人三项运动，是一场考验体能与意志极限挑战。3.8公里公开水域游泳、180公里自行车与最后的42公里马拉松，每一项都是对选手的严峻考验。每周40个小时的高强度训练，苗浩成功的背后是无数个日日夜夜的训练和努力。面对困难，面对质疑，面对伤病，他无所畏惧，不断挑战刷新着自己的极限，一次又一次刷新亚洲大铁纪录。
2023年6月4日，同样是在汉堡的赛场上，苗浩以8小时19分12秒获得全年龄组季军，刷新个人最佳成绩的同时再次刷新中国大铁纪录。时隔一年，苗浩再次踏上德国汉堡征程，更强劲的对手ld乐动·体育app下载，更具野心的目标，同时还有更强大的自己。3.8公里游泳用时51分32秒，180公里自行车用时4小时14分15秒，42公里马拉松用时2小时45分26秒，苗浩用实际行动诠释了铁人精神，向世界证明了中国铁三运动员的实力和拼搏精神。他的胜利不仅是个人的荣耀，更是整个中国铁人三项的荣耀。
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这段中国历史上民族团结的佳话与红军长征有关。1935年5月，红军在长征途中，来到凉山彝族地区，严格执行党的民族政策，受到彝族人民的尊敬和拥戴。红军北上先遣队司令员刘伯承与彝族果基家支首领果基约达(小叶丹)在彝海，按彝族习俗歃血为盟，举行了彝海结盟仪式。红军授予小叶丹“中国夷民红军沽鸡支队”的旗帜。在小叶丹的帮助下，红军顺利通过彝族地区。
原来，当年彝海结盟之后，红军继续长征离去，国民党追究小叶丹罪责，强逼果基家交出1.2万两白银和120头羊。小叶丹宁肯倾家荡产，也不愿交出红军旗，并叮嘱妻子倮伍伍加嫫保护好红军旗。1942年，小叶丹死于一次伏击。之后的岁月里，倮伍伍加嫫以极大的勇气和智慧保存旗帜——她把红军旗缝进自己百褶裙的夹层里。一直到1950年，解放军解放冕宁，倮伍伍加嫫才取出贴身的彝家红军旗，献给驻冕宁的解放军。
“彝海结盟遗址对于我们冕宁的重要意义，怎么强调都不为过。”冕宁县委统战部副部长、县民宗局局长朱丛虎说，彝海结盟纪念馆如今是全国爱国主义教育示范基地、四川省爱国主义教育基地，也是全国民族团结进步教育基地、四川省民族团结进步教育基地，“这里作为我们的红色基地，是民族团结的见证，也激励着冕宁县各族人民‘像石榴籽一样紧紧抱在一起’，奔向美好生活。”
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